AR

كيف يمكنني منع ...؟

Drowning

الغرق

منذ عام 2012، غرق أكثر من 40 طفلاً دون الخامسة في المنزل، وغالبيتهم إما كانوا في حوض الاستحمام أو في بركة الحديقة أو في مسبح السباحة وهذه ليست فقط الأماكن التي يجب عليك الحذر منها. فالأطفال يمكن أن يغرقوا في 5 سنتيمترات من الماءوحتى حوض الماء النقال قد يكون خطرًا، وخصوصًا عند ترك الطفل الصغير بدون مراقبة.

وهذه الصفحة مليئة بالنصائح والملاحظات التي تساعدك على حماية طفلك الصغير عندما يتواجد بالقرب من الماء، سواء في منزلك أو عند فعل ذلك للمرة الأولى أو في العطلة.

 

Bath

وقت الاستحمام ليس فقط لتنظيف الصغار - بل هو وقت للعب والاسترخاء قبل النوم. ولكن من المؤسف أنه أيضًا من أكثر الأماكن التي يغرق فيها الأطفال - وقد يحدث هذا بسرعة كبيرة.

1: كن على مسافة ذراع منهم

هذا هو أهم شيء يمكن أن تفعله لسلامة طفلك. حتى إذا كان هناك أخ أو أخت أكبر، فلا تتركهم للحظة. الصغار المبتلون والذين عليهم صابون يكونون عرضة للانزلاق،وإذا انزلقوا لأسفل أو انقلبوا، فلن يستطيعوا ضبط أنفسهم ولن تتمكن دائمًا من سماعهم وهم يحاولون ذلك. لهذا حتى إذا رنّ الهاتف، أو دق جرس الباب، فامكث على مسافة ذراع منه.

2: احترس وأنت تفتح الماء بالحوض

من المستحيل أن يكون لك عينان خلف رأسك. لهذا من المهم أن تحترس عند فتح الماء في حوض الاستحمام. فالصغار الرضع فضوليون بالطبيعة ويحبون التسلق. وحتى السنتيمترات القليلة من الماء قد تكون قاتلة، لذا كن متواجدًا في غرفة الحمام.

3: انزع السدادة

فكما أنه من المهم أن تحترس عند فتح مياه حوض الاستحمام، فكذلك الحوض المتروك وهو ممتلئ بعد خروج الطفل منه قد لا يزال يمثل خطرًا. لهذا انزع السدادة فور انتهاء وقت الاستحمام.

4: تجنب مقاعد حوض الاستحمام

مقاعد استحمام الأطفال قد تبدو مفيدة، لكن بترك يديك دون إمساك شيء قد تمنحك شعورًا خادعًا بالأمان. فإذا كنت تستخدم مقعد حوض الاستحمام، تذكّر أنه ليس جهاز سلامة. ومع هذا يجب أن تظل مع طفلك طوال الوقت. فطالما الماء موجود - يظل الإشراف أهم شيء.

5: امنع الانزلاق

وقوع حادق لا يستغرق إلا ثانية واحدة. الصغار المفعمون بالحركة والحمامات المبتلة والزَلِقة أمران لا يتماشيان معًا! سجادة منع الانزلاق أو الملصقات يمكن أن تمنع السقوط بشكل سيئ. امسح أي بقع مياه في المنطقة على الفور.

تعد البِرَك سمة رائعة في الحدائق وهي مفيدة للحياة البرية أيضًا. ولكنها للأسف ليست جيدة للأطفال الصغار. في الواقع، برَك الحدائق لها علاقة بأكثر من نصف حالات غرق الصغار دون السادسة، بواقع خمس حالات غرق كل عام في برَك الحدائق بالمملكة المتحدة.

نصيحتنا بسيطة إذا كان لديك أطفال صغار، أو لديك أطفال يزورونك بانتظام، فعليك إما أن تضع سياجًا حول البركة أو شبكة فوقها أو ردمها بالكلية، على الأقل حتى يكبر الأطفال ويصبحوا بأمان حول البركة.

Grille it!

ضع شبكة عليها!

تغطية البركة خيار جيد لبعض الأشخاص. فقط تأكد أن تستخدم شبكة معدنية ثابتة وليس شبكة ضعيفة. لا تنسَ فحصها بانتظام للتأكد من أنها تؤدي غرض حماية الأطفال الصغار من الماء.

Fence it!

ضع سورًا حولها!

هو خيار آخر جيد، على الرغم من أنه أحيانًا يعطي شعورًا زائفًا بالأمن، فمعظم الأطفال الصغار يتسلقون بمهارة. إذا اخترت السور، فتأكد أن ارتفاعه 1.1 على الأقل وأن نقاط العبور التي تمثل البوابات مغلقة.

Fill it!

اردمها!

هناك بعض الخيارات الجيدة لتحويل بركة الحديقة إلى شيء آخر أثناء صغر سن الأطفال، مثل مشتل أو حتى ملعب رملي للأطفال.

 

حتى إذا لم تحتوي حديقتك على بركة، فعليك أن تتأكد من عدم قدرة طفلك على الوصول إلى بركة حديقة جارك أو مسبحه.

فعلى مدار السنوات الستة الماضية، غرق 30 طفلاً دون العاشرة في حمامات سباحة بالخارج أثناء العطلات. وأكثر من نصف الضحايا كانوا دون سن الرابعة.

ولكن لحسن الحظ، هناك بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها قبل أن تحجز الرحلة لقضاء عطلتك وبمجرد أن تصل إلى هناك وتتأكد من سلامة صغارك.

قبل أن تذهب:

  • راجع ترتيبات السلامة مقدمًا. هل حمام السباحة به حارس إنقاذ؟ هل هو محاط بسور؟ إذا لم يكن محاطًا بسور فربما ترغب في البحث عن مسكن بديل.
  • اخبر الأطفال ألا يسبحوا وحدهم.
  • احصل على دورة تدريبية للإسعافات الأولية. تعلم كيف تقوم بإنعاش طفل صغير.

عندما تكون هناك:

  • راقب جميع الأطفال الصغار الذين بالقرب من الماء. حتى إذا كان معهم أخ كبير ماهر في السباحة، فيجب عليك أن تبقى دومًا بالقرب منهم.
  • اختر حمام سباحة محاط بسور وبوابات قابلة للغلق.
  • حتى إذا كان في المسبح حارس إنقاذ، يجب أن تعرف مكان أطفالك وماذا يفعلون في الماء.
  • دع الأطفال يحصلون على فصول سباحة أثناء العطلة. فهي طريقة مهمة للغاية لاكتساب الثقة أثناء التواجد بالماء وتعلم مهارات السلامة الأساسية في الماء.
  • العوامات المطاطية ليست بديلًا للمراقبة أو القدرة على السباحة.

Pool

قد تكون حمامات السباحة مكانًا رائعًا للأسرة - ومكانًا للمتعة والمرح، وكذلك مكانًا لتعريف الأطفال بالماء في بيئة تحت السيطرة. ومع أن الحوادث في حمامات السباحة العامة نادرة، إلا أنه لا تزال هناك احتياطات يجب عليك اتخاذها لضمان سلامة صغارك. ومن أجل مساعدتك، فقد وضعنا قائمة بالإجابات على بعض الأسئلة الأكثر شيوعًا بشأن حمامات السباحة العامة:

كم ينبغي أن يكون عمر طفلي قبل أن آخذه معي إلى السباحة؟
أخذ الصغار والأطفال إلى السباحة مبكرًا هي فكرة رائعة. فالاحتكاك بالماء يساعد في بناء الثقة بالنفس وقد يكون مكانًا رائعًا لبدء تعليمهم ما يخص السلامة. جمعية سباحة الهواة تنصح بأخذ الصغير من أجل السباحة في مسبح عام ودافئ وبه صيانة جيدة من عمر ستة أشهر. وقبل هذا السن، فالرش بالماء في حوض الاستحمام هو أفضل طريقة لجعل الصغير يعتاد الماء.

كم ينبغي أن يكون عمر طفلي عند بدء دروس السباحة؟
من المقبول بوجه عام أن الأطفال يمكنهم تعلم السباحة في أي سن، طالما يشعرون بالارتياح والثقة وهم في الماء.

كذلك من المهم أن تجد معلم سباحة مؤهلاً. وحمامات السباحة تقدم دروسًا مخصصة للرضع والصغار، لذا من الأفضل أن تسأل هناك. راجع أقرب حمام سباحة أو ابحث على الإنترنت كي تجد دروسًا في منطقتك تكون جيدة.

متى يسمح لي بترك طفلي وحده في حمام السباحة؟
لا تفعل طالما أنه طفل. وكل حمام سباحة سيكون له سياسته بشأن شروط القدرة على السباحة والسن أو الطول.

ما هو أفضل نوع حمام سباحة لطفلي؟
مسابح الألعاب المائية التي بها زلاقات وأنابيب وجنادل وما إلى ذلك يمكن أن تكون بيئة أكثر إثارة للأطفال، لكنها ستكون مناسبة أكثر للأطفال الأكبر سنًا والذين لديهم ثقة بالنفس عندما يكونون في الماء ولديهم القدرة على السباحة. الإشراف على الأطفال في مسابح الألعاب المائية هو أمر صعب وخاصةً أثناء الأوقات المزدحمة حيث يشارك الكثير من الأطفال في أنشطة مختلفة.

هل يحتاج طفلي إلى عوامة اليد؟
قد تكون عوامة اليد وسترات السباحة مفيدة للأطفال في تعلم السباحة. تأكد من أن طفلك يرتدي المقاس الصحيح لأن مقدار الطفو في كل أداة مساعدة للسباحة سيختلف وفقًا للمقاس. كذلك من المهم أن تتذكر أن الأطفال يمكنهم خلع السترات وعوامات اليد في الماء بسرعة كبيرة، لهذا ينبغي مراقبة من لديه قدرة ضعيفة على السباحة منهم.

هل من السلامة أن أجلب الدمى والألعاب إلى حمام السباحة؟
الحلقات والحيوانات المطاطية القابلة للنفخ تكون ممتعة في المسبح، لكن تلك التي تحتاج أن يمسك بها الطفل لتساعده مناسبة فقط للأطفال الذين لديهم بعض القدرة على السباحة. ومرة أخرى، ينبغي استخدامها فقط حينما تكون متواجدًا لدعمهم في حالة انزلاقهم. راجع دومًا مع المسبح إذا كانوا يسمحون بالدمى والألعاب.

هل كراسي السباحة فكرة جيدة؟
كن حذرًا من كراسي السباحة مع الأطفال الصغار جدًا. فكما الأمر معكراسي الحمامفإن هذه الكراسي قد تعطيك شعورًا مزيفًا بالثقة. حيث يمكن أن تنقلب من عليها أو يمكن أن يتملص منها الأطفال، من ثم من المهم ألا تترك الطفل دون مراقبة وهو في كرسي السباحة.

حمامات السباحة/الحمامات المطاطية المتنقلة

حمامات السباحة المتنقلة يمكن أن تكون ممتعة أثناء شهور الصيف. ومع هذا، فمن المهم أن تراقب الصغار دومًا أثناء وجودهم في المسبح المتنقل وقم بإفراغه فور الانتهاء من استخدامه. كذلك كن حذرًا عقب فترات هطول المطر الشديد والتي يمكن أن تملأ المسبح مرة أخرى أو تتسبب في تجمعات مياه غير متوقعة.

وإذا كنت محظوظًا بدرجة كافية كي يكون لديك مسبح متنقل في حديقتك، فالنصيحة هي أن تتعامل معه مثل بِرَك الحدائق: تأكد من أنه محاط بسور له بوابة ذاتية الغلق. ومرة أخرى، من المهم للغاية عند استخدام المسبح ألا تترك الأطفال دون مراقبة حتى ولو كنت تعتقد أنهم سباحون أقوياء.

Ambulance

قد يحدث الغرق بسرعة وهدوء وفي الغالب لا تتم رؤية الأطفال وهم يدخلون الماء بسبب التشتت أو عدم المراقبو: مكالمة لمدة دقيقة أو رسالة بسيطة هي وقت كافٍ كي يغرق فيه الطفل.

الموت، أو الإصابة التي تغير مسار الحياة مثل تلف المخ، قد تحدث في أقل من 70 ثانية، مع كمية صغيرة من الماء المستنشق اللازم لإحداث الغرق.

فالغرق هو عملية يسببها الماء الذي يغطي القصبة الهوائية (والمعروف باسم الغمر). وهذا يؤدي إلى استنشاق الماء إلى الرئتين مما يؤثر على التنفس ومنعه ثم يتوقف الأكسجين بسرعة من الذهاب إلى المخ. فهذا قد يؤدي إلى إصابات حياتية ومميتة.

و"الغرق الجاف" و"القرب من الغرق" أو "الغرق الثانوي" هي مراحل ربما تكون قد قرأت عنها في الجرائد أو على مواقع التواصل الاجتماعي..

وهذه مصطلحات مضللة وليست طبية - فهي تشير إلى المضاعفات الطبية التي تحدث بعد "حادث الغرق" والذي يكون عندما ينغمر الشخص في الماء لأي مدة من الزمن والتي تؤدي إلى منع الأكسجين من الوصول إلى المخ.

وبعد "حادث الغرق" قد تستغرق المضاعفات الطبية عدة ساعات كي تظهر وفي النهاية يمكن أن تهدد الحياة.

إن الغرق حالة طوارئ طبية. وحتى إذا كنت تشك في حدوث الغرق، فيجب عليك الاتصال على رقم 999 والوصول إلى المستشفى بسرعة بقدر المستطاع.

ابحث عن الضيق في التنفس أو السعال أو الصعوبة في التنفس أو الإفرازات من الرئتين أو فقدان الوعي. لن ينتقد أحد الحذر عندما يتعلق الأمر بشكوك حول غرق طفل.

التنفس الصناعي المبكر والمستمر يمكن أن يقلل من الإصابة ويساعد بشدة في تحسن فرص النجاة.

ملحوظة: خيارات السلطة التنفيذية للصحة والسلامة بها دليل متعمق عن التنفس الصناعي. كذلك ننصح الآباء والأمهات ومقدمي الرعاية أن يحصلوا على دورة تدريبية للإسعافات الأولية للأطفال - وهي متاحة من العديد من مقدمي الخدمات.

Join the Conversation
Lifeline
Lifeline
Brighter Beginnings Appeal
Brighter Beginnings Appeal
Brighter Beginnings Appeal

اتصل بنا

استفسارات عامة
+44 (0)121 248 2000
+44 (0)121 248 2001
help@rospa.com
نموذج الاتصال